Невероятные факты о семени льна и то, чего вы еще не знали (7 фото) - «Хорошее настроение»

О растении с кратким заглавием «лен» в вебе можнож отыскать громадное количество статей. Интерес к нему, необыкновенно в заключительные годы, различается завидным постоянством.


Придя из старых времен, оно не перестает дивить собственной универсальностью, пользой и сейчас. Спектр внедрения этого растения разнороден. В народной медицине лен употребляется при лечении почти всех хворей в виде отваров, настоев. В рационе кормления – как пищевая добавка, обогащающая организм полезными жирными кислотами. Муку из его зёрен употребляют в выпечке, прибавляют в разные блюда, салаты. Одежда, сделанная из льняного полотна, удачно занимает призовые места на интернациональных показах моды. В строительной индустрии также употребляют льняное волокно. Ценность и полезность этого растения неоспорима. Маленькие зёрна льна, обретающие под пристальным вниманием лекарей и ученых, не прекращают дивить своими качествами и количеством нужных для жизнедеятельности человеческого организма, частей. Именно о их и пойдет речь.



1.Семя льна очищает и выводит из организма токсины, продукты жизнедеятельности паразитов и их самих.



2. Пектиновые вещества и клетчатка, содержащиеся в семени, связывают томные сплавы.



3. Содержание жирных аминокислот в нем достаточно высочайшее, и это необыкновенно главно для правильного роста и развития всего организма, отлаженной деятельности сердечно-сосудистой системы. Так, Омега-3 содействует разжижению крови, исключая сиим образование тромбоза, атеросклероза, предотвращает хвори сердечно-сосудистой системы.



4. Недостаток селена, присущий жильцам великих городов, восстанавливается с поддержкою внедрения зёрен льна. Этот главный элемент понижает риск сердечно-сосудистых и онкологических болезней.


5. Семя льна содержит много калия, который связывает все процессы в работе организма. Его недочет вызывает трудности с выделительной системой организма, провоцирует отечность. Здесь эти зёрна могут поспорить с бананами, которые принято считать источником этого элемента.



6. Входящие в состав льняного семени витамин В и лецитин, служат надежной охраной сердитым клеточкам, оберегают психическое здоровье жителя нашей планеты, предотвращает состояние впадения в депрессию.

Такие вот некие из фактов о этом маленьком и застенчивом растении с голубыми цветочками. Природа одарила его, поистине щедро и неоднозначно.